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Die schlimmsten Kohlenhydrate zu Imbiss, wenn Sie Diabetes

Diabetes Typ 2 Diabetes

Die schlimmsten Kohlenhydrate zum Imbiss, wenn Sie Diabetes haben

  • Von Moira Lawler
  • Bewertet von Kelly Kennedy, RD
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    Zuckerfreie Muffins sind auch mit Blutzucker verpackt -Spiking Carbs

    "Zuckerfrei bedeutet nicht kohlenhydratfrei, & rdquo; Malkoff-Cohen sagt. Ein zuckerfreies Muffin wird immer noch mit Mehl hergestellt und wird immer noch Ihren Blutzucker erhöhen. Gleiches gilt für andere zuckerfreie Produkte wie Kekse und Süßigkeiten. In jedem von diesen wird der Zucker wahrscheinlich durch einen künstlichen Süßstoff ersetzt, der laut einer im Yale Journal of Biology and Medicine veröffentlichten Übersicht mit Gewichtszunahme verbunden ist, wahrscheinlich weil der süße Geschmack Menschen macht hungriger.

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  • Aktualisiert: 12/01/17
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  • Zuletzt aktualisiert: 12/01/17
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