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Alternative Therapien für Rheumatische Erkrankungen

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Es gibt keinen Zweifel daran, dass Medikamente bei der Behandlung rheumatischer Erkrankungen wie Arthritis eine wichtige Rolle spielen. Aber die Verwendung von ergänzenden Behandlungen - wie Akupunktur, Meditation, heiße und kalte Therapien und topische Cremes - kann auch vorübergehende Schmerzlinderung und Verbesserung der Mobilität bieten.

Denken Sie daran, dass während diese alternativen Behandlungen hilfreich sein können, ist es wichtig zu konsultieren Ihr Rheumatologe, bevor Sie sich für die ergänzende oder alternative Route entscheiden. Hier ist eine Zusammenfassung dessen, was helfen kann.

Topische Cremes: Gegenreizmittel, einschließlich Menthol, Kampfer und Eukalyptusöl, wirken, indem sie die Nervenenden in der Haut irritieren und das Gehirn ablenken. Methylsalicylat, das mit Aspirin verwandt ist, blockiert Chemikalien, die zu Schmerzen beitragen. Capsaicin, eine Zutat, die natürlich in Paprika gefunden wird, hat gezeigt, Schmerzen für viele Menschen zu lindern.

Die American College of Rheumatology Richtlinien für Osteoarthritis sagen, dass topische Analgetika wie Methylsalicylat oder Capsaicin Creme allein wirksam sein können, Gelenkschmerzen zu lindern , oder sie können zu anderen Behandlungen hinzugefügt werden.

Transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS) und neuromuskuläre elektrische Stimulation (NMES): Während TENS-Geräte Schmerzsignale über kleine elektrische Impulse blockieren, stimuliert NMES das Muskelgewebe, um es zu stärken . Beide können für einige wirksam sein, obwohl die Auswirkungen moderat sind, und einige Studien haben wenig bis keinen Nutzen gezeigt.

Akupunktur: Akupunktur wurde zur Linderung von Muskelschwäche entwickelt, um Schmerzen und körperliche Dysfunktion bei Kniearthrose zu lindern. Laut Andrew Wong, MD, Leiter der Rheumatologie und Programmdirektor am UCLA Medical Center, "Akupunktur und Akupressur sind wirksam bei der Behandlung von Arthrose-Schmerzen, aber nicht für entzündliche Arthritis wie rheumatoide Arthritis [außer] als Zusatz."

"Die Akupunktur wird gerade erst wissenschaftlich erforscht", sagt Calvin Brown, MD, Professor für Medizin in der Abteilung für Rheumatologie an der Northwestern University in Chicago. "Einige Studien haben gezeigt, dass Scheinakupunktur, wo sie Nadeln stecken zufällige Orte, scheint zu arbeiten, so ist es schwer zu unterscheiden, ob es Akupunktur oder ein Placebo-Effekt ist. "

Hitze-und Erkältung Therapien: Forschung hat gezeigt, dass Hitze-und Erkältungstherapien können rheumatoide Arthritis Schmerzen allein lindern oder kombiniert mit anderen Behandlungen. Also, was ist besser, Eis oder Hitze? "Die Wahrheit ist, wir wissen nicht, dass einer besser ist als der andere", sagt Dr. Brown. "Es ist oft nur eine Vorliebe, die einem Patienten nur einen bescheidenen Grad an Komfort bietet." Hier ist der Unterschied:

  • Wärme-Therapie erhöht den Blutfluss, Toleranz für Schmerzen und Flexibilität. Beispiele sind Paraffin, Mikrowellen, Ultraschall, Hydrotherapie, und feuchte Hitze.
  • Kältetherapie, die Nerven betäubt, kann Entzündungen und Muskelkrämpfe mindern. Beispiele sind Kältepackungen, Eismassage, Eintauchen in kaltes Wasser, kühlende Sprays und Salben.

Entspannungstherapie: Meditation, progressiv Anspannen und Entspannen der Muskeln und Atemübungen können die Muskeln entspannen und Schmerzen lindern. "Entspannungstherapien sind vorteilhaft und es ist wichtig zu erkennen, dass nicht nur die Krankheit oder der Zustand wichtig ist, sondern auch den Menschen hilft, mit dieser Krankheit fertig zu werden", Brown sagt. "Wir heilen sie nur selten, daher kann die Entspannungstherapie ein Teil des Lernprozesses sein."

Chiropraktische Manipulation: Chiropraktische Behandlung, insbesondere in Kombination mit Hitze, reduziert Rückenschmerzen bei Menschen mit Osteoarthritis nachweislich. "Ich denke, dass die Chiropraktik einen Platz in der allgemeinen Pflege und Behandlung von Arthritis einnimmt [insbesondere Behandlungen, die sich mit denen von Physiotherapeuten überschneiden", sagt Dr. Wong. "Es neigt dazu, mehr Muskel-Skelett-Schmerzzustände und Wirbelsäulenbedingte Bedingungen zu helfen, ist aber nicht so günstig für entzündliche Arthritis."

Wong warnt stark vor chiropraktischer Behandlung von rheumatoider Arthritis und Spondylitis ankylosans, unter anderem, wo es ein höheres Risiko für Wirbelsäulenschäden geben kann.Letzte Aktualisierung: 10/12/2011

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