Es Wird Für Sie Interessant Sein

PMS kann nicht sein, warum Sie Moody sind

Wir respektieren Ihre Privatsphäre.

MITTWOCH, 24.10.2012 - Bevor Sie Ihrem sauer die Schuld geben Die Stimmung (oder die Neigung, beim Anblick eines hinkenden Welpen oder Hallmark Werbespots in Tränen auszubrechen) auf das prämenstruelle Syndrom (PMS) sollte man zuerst lesen: Kanadische Forscher behaupten, dass Stimmungsschwankungen nicht so eindeutig an die Menstruationszyklen der Frauen gebunden sind wie zuvor wurde gedacht.

Forscher der Universität von Toronto untersuchten 47 Studien in Bezug auf PMS und kamen zu dem Schluss, dass frühere Studien "keine eindeutigen Beweise für die Existenz eines spezifischen prämenstruellen negativen Stimmungssyndroms in der Allgemeinbevölkerung liefern".

Nur 15 Prozent der von ihnen untersuchten Studien fanden "classi c "PMS bei Frauen, die sich durch Stimmungen auszeichnet, die sich mit zunehmender Menstruation und abnehmender Menstruation verschlimmern.

Achtunddreißig Prozent der Studien fanden typische PMS-Symptome, die bis in die Menstruation oder eine andere Phase hineinreichen der Menstruationszyklus.

Darüber hinaus fanden 38 Prozent der Studien keinen Zusammenhang zwischen der Stimmung und jeder Phase des Zyklus, und 9 Prozent fanden, dass die schlechtesten Stimmungen außerhalb der prämenstruellen Phase auftraten.

"Der Mensch Menstruationszyklus war historisch der Fokus von Mythen und Fehlinformationen und führte zu Ideen, die die Aktivitäten von Frauen einschränken ", schrieben die Autoren des Berichts.

Woher kommt die Idee, dass die meisten Frauen PMS-bedingte schlechte Launen erleben? Ist es eine sexistische Vorstellung von den unberechenbaren Stimmungen der Frauen aus einer Zeit, in der Frauen nicht als gleichwertig mit Männern angesehen wurden? Es ist unklar, aber Forscher sagen, dass die "rätselhafte weit verbreitete glauben, fordert, wie es negative Konzepte fortsetzt weibliche Reproduktion mit negativen Emotionen verbinden."

Die Überprüfung der PMS-Studien erwähnt keine körperlichen Symptome von PMS wie Krämpfe, Blähungen , Schlafstörungen oder Störungen Ihres Sexuallebens. Wenn Sie diese Symptome erleben, können Sie versuchen, Ihre PMS-Symptome mit Sex (wirklich!) Zu erleichtern.

Bekämpfen Sie intensive Heißhungerattacken jeden Monat, wie Ihre Periode nähert? Frühere Forschungen haben gezeigt, dass Frauen während der Woche vor ihrer Periode oft mehr kohlenhydratreiche Nahrungsmittel essen, was darauf hindeutet, dass Heißhunger ein Teil der PMS-Symptome sein könnte. Bekämpfe deine Heißhungerattacken mit diesen Tipps.

Die Rezensionen wurden in der Zeitschrift Gender Medicine veröffentlicht.

Sagt uns: Haben Sie Stimmungsschwankungen, von denen Sie glauben, dass sie mit PMS zusammenhängen? (Hinweis: Mobile Benutzer können nicht kommentieren). Letzte Aktualisierung: 24.10.2012

arrow