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8 Schlimmste Augenfehler, die du machst

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Wenn Sie eine Bedingung oder häufige Irritation verwalten Es ist wichtig, die Augentropfen richtig zu verwenden, um die Augengesundheit zu erhalten.

Ob Augentropfen zur Behandlung von Trockenheit, Allergien, Infektionen oder Glaukom eingesetzt werden, gehören Augentropfen zu den häufigsten Medikamenten in den meisten Medikamentenschränken. Aber woher wissen Sie, ob Sie sie richtig benutzen? Selbst Over-the-Counter-Tropfen können ein Risiko darstellen, wenn sie falsch angewendet oder zu häufig verwendet werden.

Bei der Verwendung von Augentropfen ist "mehr nicht unbedingt besser; Bessere Technik ist besser ", sagt Stephanie Marioneaux, Augenärztin in Chesapeake, Virginia, und klinische Sprecherin der American Academy of Ophthalmology. Im Folgenden finden Sie einige Tipps von Dr. Marioneaux, wie Sie jeden Tropfen zählen können.

1. Nehmen Sie Ihre Zeit

Laut Marioneaux ist einer der häufigsten Fehler, den Menschen machen, Tropfen zu schnell anzuwenden. "Das Auge hat wirklich nur die Fähigkeit, sich an einer Augentropfen festzuhalten, also rollen die anderen einfach über dein Gesicht und du verschwendest sie", sagt sie.

Denk daran, dass du jeden vier Tropfen trägst Sechs Stunden bedeutet nicht, vier Tropfen auf einmal aufzutragen. Es ist "ein kostspieliger Fehler", nach Marioneaux, und einer, der Ihre Augengesundheit gefährden könnte. "Sie laufen zu oft durch die Tropfen, und Sie brauchen ein zweites Rezept, das Ihre Versicherung möglicherweise nicht abdeckt", sagt sie. Nehmen Sie sich Zeit, wenn Sie mehrere Tropfen desselben Arzneimittels anwenden.

2. Seien Sie vorsichtig Mischtropfen

Wenn Sie verschiedene Augentropfen gleichzeitig verwenden, sollten Sie sie aussparen. "Ich sage den Patienten, dass sie ein 30-minütiges Zeitfenster zwischen ihren verschreibungspflichtigen und nicht verschreibungspflichtigen Tropfen einhalten sollten", sagt Marioneaux. Tropfen können interagieren und brennende und tränende Augen verursachen, was ihre Wirksamkeit verringert.

"Wenn Ihr Verschreibungstropfen nur einmal am Tag verwendet wird, haben Sie den ganzen Tag Zeit, um den Rest der Tropfen einzunehmen," Marioneaux sagt. Sprechen Sie mit Ihrem Augenarzt über die beste Möglichkeit, verschiedene Tropfen zu jonglieren.

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3. Behalten Sie die Dosierungen im Auge

Wie bei jedem Medikament ist es wichtig, dass die Augentropfen wie angewiesen eingenommen werden. Fehlende Dosen oder zu viel getrunkene Tropfen können die Behandlung beeinträchtigen. Marioneaux schlägt vor, die Dosen für eine bestehende Routine zu dosieren, etwa wenn Sie andere Medikamente einnehmen oder einen Alarm auf einem Smartphone oder einem anderen Gerät als Erinnerung setzen.

Sie können eine Augentropfenflasche von einem Ort zum anderen bewegen benutzt. Wenn Sie möchten, führen Sie ein Protokoll oder zeichnen Sie ein Diagramm und überprüfen Sie die Dosis jedes Mal, wenn ein Tropfen angewendet wird.

Wenn ein Patient mit einem potenziell schweren Zustand wie Glaukom kann nicht vergessen, ob sie ihre Augenmedizin verwendet, rät Marioneaux Putting in einem Tropfen, um sicher zu sein. "Wenn sie sich nicht sicher sind und ihr Druck wirklich schlecht kontrolliert wird, möchte ich lieber, dass sie einen zusätzlichen machen, wenn sie es nicht getan haben, anstatt es zu tun", sagt sie. Aber Marioneaux betont: "Ich möchte nicht, dass sie regelmäßig einen zusätzlichen Tropfen geben."

4. Überspringen Sie keine Tropfen, wenn Sie einen Termin haben

"Verwenden Sie das Arzneimittel immer am Tag Ihrer Untersuchung, sofern nicht anders angegeben , "Marioneaux sagt." Der Zweck des Termins ist es, zu sehen, ob die Tropfen funktionieren. "Machen Sie sich keine Sorgen darüber, dass Ihre verschriebenen Augentropfen die Verabredung stören, es sei denn, Sie haben spezielle Anweisungen von Ihrem Augenarzt, sie zu stoppen.

5. Beachten Sie das Ablaufdatum

Wenn Sie ein Rezept ausgefüllt haben, überprüfen Sie das Ablaufdatum, um sicherzustellen, dass es während Ihrer Behandlung nicht verfällt.Wenn die Augentropfen ablaufen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob sie sicher weiter verwendet werden können oder wenn Sie ein neues Rezept benötigen.

Wenn Sie nach Beendigung der Behandlung einen Behälter mit Tropfen übrig haben, "bewahren Sie ihn einfach an einem sicheren Ort auf", sagt Marioneaux. "Aber wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie ein Problem haben, benutzen Sie es bitte nicht wahllos. Komm rein, lass mich das überprüfen und sehen, ob das, was du zuhause hast, angemessen ist. "

6. Nicht selbst diagnostizieren

"Behandeln Sie sich nicht für rote Augen", sagt Marioneaux, oder für andere Augenerkrankungen diagnostizieren Sie selbst. Für kleinere Bedenken, wenn eine Bedingung nicht in 24 bis 48 Stunden verbessert "Dann sollten Sie unbedingt den Arzt aufsuchen, um sicherzustellen, dass Sie genau wissen, was Sie haben." Wenn Sie schwerere Symptome wie Sehverlust haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

7. Wissen, was Sie einnehmen

Überprüfen Sie immer die Flasche in Ihrer Hand, bevor Sie Tropfen in Ihr Auge geben. "Der schlimmste Fehler ist es, den Augentropfen mit dem Ohrtropfen zu verwechseln, und umgekehrt", sagt Marioneaux. "Manche Leute werden Ohrentropfen in ihre Augen legen und manchmal kann das verheerend sein. "

8. Wie man mit Tropfen zielt

" Was ich den Patienten sage ist, wenn sie den Tropfen hineinlegen und sie auf ihr Gesicht schauen und es gibt einen Tropfen, der genau wie der Tropfen aussieht, den sie hineinlegen das ist der Tropfen, also sollten sie weitergehen und einen anderen hineinlegen, damit sie die Medizin wirklich haben ", sagt Marioneaux.

Sie sollten den Tropfen auf den äußeren - nicht inneren - Augenwinkel richten. "Ich sage [Patienten], wenn Sie es in der Nähe der Nase, das ist, wo es geht", sagt sie. Anstatt Ihr Auge mit einem Taschentuch zu tupfen, legen Sie einen sauberen Finger vorsichtig dort, wo das Auge auf die Nase trifft, damit die Tropfen nicht auslaufen.

Kontakte können die Absorption stören, so dass künstliche Tränen beiseite zu legen, ist es in der Regel eine gute Idee, sie vorher zu entfernen mit Tropfen. Lesen Sie sorgfältig die Anweisungen zu Medikamenten und sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Fragen haben.

Sobald der Tropfen in das Auge gelangt ist, sollten Sie nicht übermäßig oder schnell blinzeln. "Manche Leute fühlen, wenn sie blinzeln und das Auge bewegen, werden sie besser absorbiert. Das ist falsch ", sagt Marioneaux. "Sie werden das Medikament aus dem Auge pumpen, anstatt es zu bewegen." Einfach normal blinzeln, und wenn Sie nicht helfen können, viel zu blinzeln, schließen Sie einfach das Auge für eine Minute oder zwei. Letzte Aktualisierung: 8/23 / 2016

dr. Sanjay Gupta

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