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Schlaf kann helfen, traumatische Erinnerungen zu vertiefen

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MITTWOCH, 18. Januar 2012 (HealthDay News) - Ihre emotionale Reaktion auf ein störendes Bild oder traumatisches Ereignis ist schwächer, wenn Sie danach wach bleiben, während der Schlaf verstärkt unangenehme emotionale Erinnerungen, nach neuen Forschungen.

Die Experimente mit 68 weiblichen und 38 männlichen Freiwilligen im Alter von 18 bis 30 fanden auch, dass Menschen, die ein beunruhigendes Bild oder traumatisches Ereignis sahen und dann schlafen gingen, genauso verärgert waren, wie sie ursprünglich waren Sie sehen das Bild wieder oder erleben eine Rückblende, aber nicht diejenigen, die wach geblieben sind.

"Wir haben festgestellt, dass wenn Sie etwas Unangenehmes sehen, sagen wir eine Unfallszene, und dann haben Sie eine Rückblende oder Sie werden gefragt ein Bild der gleichen Szene l Ater, Ihre emotionale Reaktion ist stark reduziert, das heißt, Sie werden die Szene weit weniger aufregend finden, wenn Sie nach dem ursprünglichen Ereignis wach geblieben sind, als wenn Sie geschlafen hätten ", sagte Rebecca Spencer, Neurowissenschaftlerin an der Universität von Massachusetts Amherst eine Universitätsnachrichtenfreigabe.

"Es ist interessant zu bemerken, dass es üblich ist, Schlaf-beraubt zu werden, nachdem man eine traumatische Szene bezeugt hat, fast, als ob dein Gehirn nicht darauf schlafen will", fügte sie hinzu Studienresultate könnten aus evolutionärer Sicht sinnvoll sein, da diese Art von Reaktion unseren uralten Vorfahren helfen würde, negative Emotionen und Erinnerungen an lebensbedrohliche Situationen zu bewahren, und ihnen helfen würde, ähnliche Situationen in der Zukunft zu vermeiden, erklärten die Forscher.

Spencer sagte auch, dass "die Befunde für Personen mit posttraumatischer Belastungsstörung wichtig sind, oder für Zeugenaussagen in Gerichtsfällen."

Die Studie erscheint in der aktuellen Ausgabe des

Journal of Neurosci ence .Letzte Aktualisierung: 18.01.2012

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