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Einfache Akne-Behandlung Tipps

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Wenn Sie Akne haben, sind Sie unter mehr als 70 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten, die irgendwann in ihrem Leben unter dieser Hautkrankheit leiden. Es ist so üblich, dass Akne etwa 80 Prozent der Amerikaner im Alter von 20 bis 30 Jahren betrifft. Während der Teenager-Jahre ist Akne häufiger bei Jungen als bei Mädchen, aber bei Erwachsenen ist es häufiger bei Frauen.

Trotz der Tatsache, dass es so alltäglich ist, gibt es viele Missverständnisse über Akne, sagt Guy Webster, MD, PhD, ein klinischer Professor der Dermatologie am Jefferson Medical College in Philadelphia und Gründer der American Akne und Rosacea Society.

Anreise zur Wurzel der Akne

Ob Sie es Akne, Pickel oder Pickel nennen, um den Zustand zu behandeln Es ist wichtig, die Ursachen zu verstehen:

  • Verstopfte Poren und Bakterien: Im Teenageralter beginnen die Drüsen in der Haut Sebum zu sezernieren, eine ölige Substanz. Dies kommt normalerweise durch die Poren, aber in einigen Menschen verstopft Talg in den Poren, so dass ein Bakterium, genannt P. Acnes , um zu wachsen.
  • Hormone: In deinen Jugendjahren beginnen Hormone sich zu verändern und deinen Körper zu beeinflussen, einschließlich verursachend Akne. Dies geschieht auch während der Schwangerschaft, was erklärt, warum schwangere Frauen oder Frauen mit ihren Perioden oft Akneausbrüche haben. Hormone, die in stressigen Zeiten freigesetzt werden, können auch Akne verursachen.
  • Genetik: Sie könnten eher Akne entwickeln, wenn Ihre Eltern Akne hatten, als sie jünger waren.

Die richtige Akne-Behandlung

Es gibt viele Möglichkeiten um auf Akne aufzupassen, abhängig davon, was es verursacht und wie schlecht es ist. Moderate und schwere Akne erfordert in der Regel Akne Behandlung von einem Arzt empfohlen, aber leichte Akne, Mitesser, Whiteheads und ein paar Pickel können in der Regel zu Hause behandelt werden.

Dr. Webster sagt ein großes Missverständnis ist, dass Akne durch schmutzige Haut verursacht wird. "Das Ziel ist nicht, Akne weg zu schrubben", sagt er. "Wenn du schrubbst, nimmst du Haut ab und es gibt einen Grund dafür, dass die Haut da ist." Die Haut ist eine schützende Barriere.

Hier sind einige Tipps, die Webster mit Menschen mit Akne teilt:

  • Schonend waschen; nicht schrubben.
  • Waschen Sie Ihr Gesicht mit einer milden Seife.
  • Waschen Sie mit Ihren Händen, nicht mit einem Waschlappen oder "struppig".
  • Verwenden Sie ein 5-prozentiges Benzoylperoxid-Produkt Gesicht - nicht "vor Ort behandeln". Auf diese Weise behandeln Sie Pickel noch unter der Haut, aber noch nicht sichtbar.
  • Und was sollten Sie vermeiden?

Gesichtspeelings jeglicher Art.

  • "Gesichtszüge" oder Scheuerschwämme.
  • Teure kosmetische Behandlungen, die Menschen versuchen, Sie zu verkaufen.
  • Akne-Behandlung: Andere Tipps

Andere Tipps, um Akne vor schlimmeren zu bewahren:

Wenn Sie ein Mann sind, vorsichtig sein Rasieren.

  • Don ' t Pick oder kratzen bei Pickel.
  • Vermeiden Sie die Sonne. Während viele Leute glauben, dass Sonnenexposition ihre Akne besser macht, ist dies nicht immer so. Die Strahlen können auch andere unerwünschte Probleme verursachen, wie vorzeitiges Altern und Hautkrebs.
  • Wann sollte ich einen Arzt zur Behandlung von Akne aufsuchen?

Laut Webster, wenn die Pickel Narben hinterlassen oder wenn Ihre Behandlung nicht erfolgt Arbeiten, dann ist es Zeit, einen Hausarzt oder Dermatologen zu sehen.

Und während Akne ein Mist ist, muss es nicht dein Leben übernehmen; Handeln Sie und nehmen Sie die Kontrolle über Ihre Haut.

Erfahren Sie mehr in der Everyday Health Haut und Beauty Center.Letzte Aktualisierung: 10/12/2012

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