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Die beste Pflege für Ihren Hauttyp

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Makeup-Experten und Hautpflege-Spezialisten beziehen sich oft auf verschiedene Hauttypen - trocken, ölig, Kombination - vorausgesetzt, Sie wissen, in welche Kategorie Sie fallen. Ihre Hautpflege hängt von Ihrem Hauttyp ab, aber nicht jeder hat ein gutes Verständnis für ihre Haut. Daher ist ihr Hautpflegesystem eher eine "Hit-or-Miss" -Sorte.

Kenne deinen Hauttyp

Du bist unsicher, welchen Hauttyp du hast? Finden Sie heraus, welche Beschreibung zu Ihnen passt:

  • Trockene Haut. "Trockene Haut kann schuppig und leicht gereizt sein. Es ist sensibler ", sagt Linda Franks, MD, Direktorin der Gramercy Park Dermatologie und klinische Assistenzprofessorin in der Abteilung für Dermatologie an der New York University School of Medicine in New York. Sie sagt, wenn deine Haut diese Eigenschaften hat und auch dazu neigt, auf einige (oder alle) Hautprodukte zu reagieren, hast du trockene Haut. Die extreme Version von trockener Haut ist empfindliche Haut.
  • Fettige Haut. Der primäre Test für die Feststellung, ob Sie fettige Haut haben, ist wenn Sie anfangen, etwas Öl auf Ihrem Gesicht zu spüren. Die meisten Menschen können bis zum späten Nachmittag ein wenig Öl fühlen, aber wenn Sie gegen Mittag Öl fühlen, haben Sie fettige Haut. Fettige Haut reagiert selten negativ auf Hautprodukte wie trockene, empfindliche Hauttypen. Es hat einen etwas besseren natürlichen Sonnenschutz, ist aber auch anfällig für Akne.
  • Mischhaut. Wenn die Beschreibung von trockener Haut mit Ihren Wangen übereinstimmt, die Beschreibung von fettiger Haut jedoch mit Ihrer "T-Zone" übereinstimmt brow-Bereich in erster Linie), haben Sie Mischhaut.

Passende Hautpflege zum Hauttyp ist wichtig. Dr. Franks merkt an, dass es zwei häufig verwendete Hautpflegeprodukte gibt, von denen fast jeder ablenken kann: Toner und zu häufiges Peeling, die beide die schützenden Schichten der Haut entfernen können. Wenn Sie eine gute Hautpflege haben, brauchen Sie keine, obwohl Sie ein halbjährliches Peeling planen könnten, wenn sich die Jahreszeiten ändern.

Pflege für trockene Haut

Trockene Haut braucht Babys und viele zarte, liebevolle Pflege. Hier sind die wichtigsten Komponenten der trockenen Hautpflege:

  • Reinigen. Verwenden Sie einen sanften Reiniger. Sie sollten in der Lage sein, nachts zu reinigen und morgens nicht mehr zu reinigen. "Milde Reinigungsmittel sind am besten für alle Hauttypen", sagt Franks, der Zweck, Dove Bar Seife oder Cetaphil Reiniger empfiehlt. Diese Reinigungsmittel sollten Make-up und Schmutz leicht entfernen.
  • Retinol auftragen. "Halten Sie ein Retinol für Anti-Aging. Retinol kann sehr gut für trockene Haut sein ", sagt Franks. Jedoch können nicht alle mit trockener Haut Retinol-Produkte aufgrund von Empfindlichkeit verwenden. Bei Reizung kann die Häufigkeit der Anwendung verringert werden.
  • Produkte mit Hyaluronsäure auftragen. "Bei einer Feuchtigkeitscreme kann ein Hyaluronsäureprodukt auftreten. Dieses Molekül ist sehr hygroskopisch - es zieht Wasser um es herum. Das wäre ein großartiger Feuchtigkeitsspender für jemanden mit trockener Haut ", sagt Franks.
  • Befeuchten. " Das Stratum corneum, die tote Hautzellenschicht, die die Hautoberfläche schützt, neigt dazu, leicht unterbrochen zu werden mit trockener Haut. Sie wollen versuchen, das zu reparieren ", rät Dr. Franks. Suchen Sie nach Feuchtigkeitscremes, die Phospholipide, Cholesterin und essentielle Fettsäuren enthalten. Sie empfiehlt CeraVe Moisturize am Morgen (mit einem Lichtschutzfaktor von 30) und mehr Feuchtigkeitscreme vor dem Schlafengehen mit einer dickeren Creme wie Olay's Regenerist.
  • Vorsicht ist geboten. Es hilft, sich Zeit zu nehmen, neue Produkte hinzuzufügen Ihre Hautpflege-Routine, sagt Franks. Probieren Sie sie nacheinander aus und warten Sie ab, ob Sie eine Reaktion erhalten, bevor Sie ein neues Produkt hinzufügen.

Pflege für fettige Haut

Wenn Sie fettige Haut haben, werden Sie leichter Hautpflegeprodukte finden nicht irritieren, aber die Herausforderung besteht darin, das Öl zu verwalten:

  • Reinigen. Menschen mit fettiger Haut oder Akne sollten morgens und abends mit einem sanften Reinigungsmittel gereinigt werden. Franks bietet diesen Tipp zur richtigen Reinigung an: Verwenden Sie Ihre Fingerspitzen und reiben Sie sie vor dem Spülen 30 Sekunden lang ein.
  • Verwenden Sie Salicylsäure. Tragen Sie ein alkoholfreies Salicylsäure-Produkt wie Stridex Pad oder Salicylsäure auf medizinischer Reiniger auf den fettigen Hautpartien. Tun Sie dies zwei- oder dreimal pro Woche.
  • Retinol auftragen. Retinol-Produkte reduzieren auch die Ölproduktion und mindern das Auftreten großer Poren. Sie sind eine gute Anti-Aging-Option für Menschen mit fettiger Haut, die sie weniger irritierend finden als solche mit trockener Haut.
  • Befeuchten. Verwenden Sie eine ölfreie Feuchtigkeitscreme mit LSF 30. "Einer meiner Favoriten ist Complete Defense in der Olay-Linie ", sagt Franks.

Pflege für Mischhaut

Menschen mit Mischhaut folgen der gleichen Grundroutine, müssen aber einen Balanceakt machen, indem sie von Hautpflegeprogrammen für beide Gebrauch machen ölige und trockene Haut:

  • Reinigen. An schonenden Reinigungsmitteln kleben. "Verwenden Sie kein medizinisches Reinigungsmittel überhaupt - halten Sie es mild", sagt Franks. Ein Tag sollte in Ordnung sein, es sei denn, Sie haben in einigen Bereichen Ihres Gesichtes ein signifikantes Öl.
  • Spot-Behandlung mit Salicylsäure. Jeden zweiten Tag auf die öligeren Bereiche Ihres Gesichtes auftragen.
  • Befeuchten. Gehen Sie auf ölfreie Produkte mit SPF 30 und behandeln Sie die trockeneren Bereiche Ihres Gesichts mit einer reichhaltigeren Feuchtigkeitscreme.

Nehmen Sie sich etwas Zeit, um die für Ihren Hauttyp richtige Hautpflege zu entwickeln. Wenn Sie immer noch unsicher sind, wie Sie sich um Ihren Teint kümmern sollten, sprechen Sie mit einem Hautarzt über die Produkte, die Sie verwenden, und wie sie Ihre Haut beeinflussen. Mit ein wenig Arbeit erzielen Sie einen gesunden Glanz, egal welchen Hauttyp Sie haben.

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Zuletzt aktualisiert: 22.08.2007
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