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Ihr Leitfaden zu Methoden der Geburtenkontrolle

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Es gibt viele Methoden der Geburtenkontrolle, so viele, dass Sie vielleicht fühlen überwältigt von allen Möglichkeiten. Um die Auswahl besser zu vergleichen, informieren Sie sich zunächst über die verschiedenen Effekte der Geburtenkontrolle und darüber, was bei der Verwendung der einzelnen Techniken oder Produkte eine Rolle spielt. Als nächstes sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, um ein klareres Bild von den Vor- und Nachteilen der einzelnen Methoden zu erhalten.

Bedenken Sie, dass alle Verhütungsmethoden Schwangerschaftsverhütung verhindern sollen, aber auch dazu beitragen, sexuell übertragbare Krankheiten zu verhindern.

Geburtenkontrolle Methode Nr. 1: Abstinenz

Abstinenz ist die effektivste der Geburtenkontrolle Optionen - wenn es zu jeder Zeit geübt wird. Diese Verhütungsmethode bedeutet, dass Sie keinen vaginalen Geschlechtsverkehr oder eine Aktivität haben, bei der Flüssigkeit aus dem Penis in die Nähe der Vagina gelangen könnte.

Vorteile:

  • Verhütung einer Schwangerschaft
  • Verhindert sexuell übertragbare Infektionen, falls vorhanden ist kein genitaler Haut-zu-Haut-Kontakt

Nachteile:

  • Manche Paare können es schwierig finden, sie langfristig durchzuführen.

Verhütungsmethode Nr. 2: Ovulation Timing

Diese Methode beinhaltet das Bezahlen Sorgfältige Aufmerksamkeit auf verschiedene Körperveränderungen, die darauf hindeuten, dass der Eisprung stattfindet und Sex für ein bestimmtes Zeitfenster um das geplante Datum herum vermeidet. Die gebräuchlichsten Zeitmessmethoden umfassen die Messung der Körpertemperatur mit einem sehr empfindlichen Thermometer jeden Morgen, um nach Änderungen zu suchen, die den Eisprung und die tägliche Beobachtung von Veränderungen der Zervixschleimkonsistenz anzeigen.

Vorteile:

  • Keine Notwendigkeit für eine physikalische Barrieremethode vor dem Sex
  • Keine Medikamente mit dem Potenzial zur Geburtenkontrolle Nebenwirkungen

Nachteile:

  • Erfordert ein hohes Maß an Motivation, Disziplin und Verständnis
  • Möglichkeit für das Scheitern, auch wenn alle der oben genannten vorhanden sind

Geburtenkontrollmethode Nr. 3: Barrieren

Barrier Geburtenkontrollmethoden verhindern, dass Spermien ein Ei erreichen. Zu den Optionen gehören:

  • Kondome. Latex-Kondome bedecken den Penis und haben eine Behälterspitze, um Sperma zu sammeln. Es gibt auch weibliche Kondome, die eine Frau vor dem Geschlechtsverkehr in ihre Vagina einführt. Ein einzelnes Kondom kann nur für einen Akt des Geschlechtsverkehrs verwendet werden.
  • Diaphragma. Ein Diaphragma ist eine Latex-Kuppel, die in die Vagina geht und den Gebärmutterhals bedeckt. Ihr Arzt muss passen und verschreiben. Es wird vor dem Geschlechtsverkehr eingefügt, für eine gewisse Zeit hinterher gelassen und kann gereinigt und wiederverwendet werden.
  • Schwämme. Dies sind krapfenförmige Schaumrunden, die Spermizid enthalten und vor dem Sex eingesetzt werden. Jeder Schwamm kann nur einmal verwendet werden.
  • Cervical Caps Ähnlich wie bei einem Diaphragma handelt es sich um kleine Kuppeln aus Latex oder Kunststoff, die über Ihren Gebärmutterhals passen. Sie müssen von einem Arzt angepasst und verschrieben werden, und sie müssen jährlich ersetzt werden.

Barrieremethoden sind wirksamer in Kombination mit Spermizid, einem Gel, das Spermien abtötet, um die Schwangerschaftsverhütung zu maximieren.

Vorteile:

  • Sie haben die Kontrolle bei Verwendung von Barrieremethoden.
  • Latexkondome können auch einige sexuell übertragbare Infektionen und HIV / AIDS verhindern.

Nachteile:

  • Wenn Kondome reißen oder brechen, verlieren sie ihre schützende Wirkung bei Geburtenkontrolle.
  • Es kann etwas Übung machen, um Barrieremethoden korrekt anzuwenden.
  • Bestimmte Barrieremethoden, wie Schwämme und Cervixkappen, können während der Menstruation nicht verwendet werden.

Verhütungsmethode Nr. 4: Antibabypillen

Hormonkombinationen, die verhindern Ovulation (die Freisetzung eines Eis aus dem Eierstock) sind in Pillen, die jeden Tag eingenommen werden müssen, verfügbar. Es gibt viele verschiedene Marken und Formeln, so dass Sie diejenige finden, die am besten zu Ihnen passt.

Vorteile:

  • Zuverlässige Schwangerschaftsverhütung bei richtiger Anwendung
  • Kann unangenehme PMS-Symptome bei manchen Frauen kontrollieren
  • Meistens führt dies zu einer kürzeren, helleren Menstruationsperiode - einige Ärzte verschreiben Antibabypillen, die über mehrere Monate hinweg kontinuierlich eingenommen werden können, so dass eine Frau nur einige Menstruationsperioden pro Jahr haben kann.

Nachteile:

  • Am besten, wenn alle eingenommen werden Tag zur gleichen Zeit
  • Nebenwirkungen der Geburtenkontrolle können Übelkeit, Gewichtszunahme und Kopfschmerzen sein.
  • Erhöhte Gesundheitsrisiken für Frauen im Alter von 35 Jahren und älter, die Raucher sind
  • Sehr seltene schwerwiegende Nebenwirkungen, einschließlich Blutgerinnsel und Schlaganfall
  • Kein Schutz vor sexuell übertragbaren Infektionen

Empfängnisverhütungsmethode Nr. 5: Injektionen

Eine Hormon-basierte Empfängnisverhütung ist in einer Impfung alle drei Monate von Ihrem Arzt oder einer Krankenschwester erhältlich.

Vorteile:

  • Keine Angst vor täglichen Pillen
  • Keine Menstruation

Nachteile:

  • Nebenwirkungen bei der Geburtenkontrolle sind Gewichtszunahme und eine vorübergehende Abnahme der Knochendichte.
  • Die Fruchtbarkeit kann bis zu einem Jahr nicht wiederkehren du hörst auf zu schießen.
  • Kein Schutz vor sexueller Übertragung Krankheiten

Verhütungsmethode Nr. 6: Intrauterinpessare

Auch als IUDs bezeichnet, sind diese T-förmigen Vorrichtungen, die Ihr Arzt in Ihre Gebärmutter legt, um zu verhindern, dass eine befruchtete Eizelle in die Gebärmutterschleimhaut implantiert wird.

Es gibt zwei Arten von IUPs: Hormonabgabe und Kupfer. Diejenigen, die Hormone enthalten, verändern die Gebärmutterschleimhaut, um das Risiko der Einnistung einer befruchteten Eizelle zu verringern, falls das passieren sollte. Das Kupfer-IUP verhindert auch die Befruchtung und Implantation durch die Freisetzung von Kupfer in die Gebärmutter.

Vorteile:

  • Schutz vor Schwangerschaft beginnt in dem Moment, in dem das IUP eingesetzt wird.
  • Frauen mit dem Hormon IUP können ihre Periodensymptome haben verbessern oder können aufhören, ihre Periode alle zusammen zu bekommen.

Nachteile:

  • Möglichkeit von Krämpfen, Flecken und vaginalen Ausfluss nach IUP-Insertion
  • Das IUP kann aus der Gebärmutter ausgestoßen werden.
  • Das IUP könnte möglicherweise reißen Gebärmutterschleimhaut.
  • In seltenen Fällen können sich Gebärmutter und Eileiter nach der Insertion infizieren.
  • Kupferspiralen können zu einer Zunahme der peripheren Schmerzen führen.

Verhütungsmethode Nr. 6: Pflaster

Geburt Kontrollhormone können über ein Hautpflaster verabreicht werden. Diese Pflaster können an jedem Körperteil getragen werden und müssen wöchentlich für drei Wochen gewechselt werden. Sie überspringen dann die vierte Woche, verursachen eine Blutungsdauer und beginnen dann den nächsten dreiwöchigen Zyklus.

Vorteile:

  • Sie müssen sich keine Sorgen um eine tägliche Methode machen
  • Sie können den Patch ohne Probleme nass machen .

Nachteile:

  • Sie müssen das Pflaster an einen anderen Ort am Körper bringen, wenn Sie es ersetzen, um Hautirritationen zu vermeiden.
  • Weniger wirksam bei der Verhinderung einer Schwangerschaft bei Frauen, die 198 Pfund oder mehr wiegen

Geburt Kontrollmethode Nr. 7: Sterilisation

Sterilisation bedeutet, dass Sie oder Ihr Partner keine Kinder mehr bekommen können. Bei Frauen verhindert die Tubenligatur oder Tubensterilisation, dass das Ei durch die Eileiter in die Gebärmutter gelangt. Bei Männern verhindert eine Vasektomie, dass Spermien in das Ejakulat gelangen.

Vorteile:

  • Sie müssen sich keine Sorgen über zukünftige Schwangerschaften oder andere Methoden der Geburtenkontrolle machen.

Nachteile:

  • Schwierig zu reversieren.
  • Nach der Operation sind einige Tage zur Genesung zu Hause erforderlich.
  • Während der Operation wird eine mit Risiko behaftete Betäubung verwendet.
  • Kein Schutz vor sexuell übertragbaren Krankheiten

Verhütungsmethode Nr. 8: Vaginalring

Geburtenkontrollhormone können über einen Vaginalring abgegeben werden, der am oberen Ende der Vagina platziert wird. Du wirst es für 21 Tage tragen, es für sieben herausnehmen und dann mit einem neuen Ring beginnen.

Vorteile:

  • Keine Angst vor täglichen Pillen

Nachteile:

  • Selten kann es herausrutschen der Vagina und erfordert dann, dass Sie eine Back-up-Form der Empfängnisverhütung verwenden.
  • Kein Schutz vor sexuell übertragbaren Krankheiten

Es gibt viele Möglichkeiten der Geburtenkontrolle für Sie zur Verfügung. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt und Ihrem Partner zusammen, um die Methode zu finden, die für Ihren persönlichen Lebensstil am bequemsten ist.

Erfahren Sie mehr im Sexuellen Gesundheitszentrum für das tägliche Leben.

Zuletzt aktualisiert: 08.08.2007

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