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Ein kindersicherer Leitfaden für den 'Sex Talk'

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Oh , das gefürchtete Sex-Gespräch - ob es durch die endlosen Inquisitionen Ihres Kindes ("Mama, woher kommen Babys?") oder durch einen unbequemen Moment im Fernsehen ("Was macht der Junge mit diesem Mädchen?"), macht nichts die Eltern fühlen sich ziemlich unbehaglich, wenn sie mit ihren Kindern über die Vögel und die Bienen sprechen.

Tatsächlich lässt das Gespräch einige Eltern so sprachlos, sie lassen die wichtigsten Gesprächsthemen weg oder lassen den Chat einfach aus. Eine kürzlich von Planned Parenthood und dem Center for Latino Adolescent and Family Health der New York University durchgeführte Umfrage unter mehr als 1.000 Erwachsenen ergab, dass etwa 82 Prozent der Eltern mit ihren Teenagern über Sex gesprochen haben. Die Umfrage hat jedoch auch einige potentiell schwerwiegende Lücken aufgezeigt. Zum Beispiel sagten 94 Prozent der Eltern, dass sie glauben, dass sie Einfluss darauf haben, ob ihre Kinder Geburtenkontrolle benutzen oder nicht, aber nur 60 Prozent sagten, sie hätten mit ihren Kindern darüber gesprochen.

Aber die Uhr tickt vielleicht. "Eltern wollen nicht daran denken, dass Kinder Sex haben, aber einige Kinder haben jetzt Sex in der Junior High School, und die Eltern wissen nicht einmal, was vor sich geht", sagt Lorraine Mitchell, PhD, eine zertifizierte Sextherapeutin .

Wie alt ist das Gespräch? Laut Carol Clark, PhD, einem zertifizierten Sexualtherapeuten, gibt es nicht so viel zu früh über Sex zu reden. "Wenn Kinder klein sind, haben sie das Vergnügen, sich selbst zu berühren", stellt sie fest. "Dies geschieht vor 5 Jahren und sie werden Fragen stellen. Eines der Probleme ist, dass wir auflegen, weil wir unsere Genitalien nur mit Sex zu tun haben - wir sehen sie nicht als Teile unseres Körpers. "

Idealerweise sollte es nicht nur ein Sex-Gespräch geben - Es sollte mehrere Gespräche im Leben eines Kindes geben, fügt Dr. Clark hinzu.

Diese Expertentipps können sicherstellen, dass es für beide eine wertvolle Erfahrung ist.

Mit jüngeren Kindern sprechen Über Sex

Diskutiere sexuell Gesundheit als ein natürlicher Teil des Lebens. Wenn Sie Kindern die Namen ihrer Körperteile von Geburt an beibringen (keine süßen Euphemismen), werden Sie von da an den Weg für eine offene und natürliche Diskussion ebnen, sagt Dr. Mitchell

Verwenden Sie TV wie im Eisbrecher. Idealerweise sollten Eltern das Thema Sex natürlich und im Laufe der Zeit aufgreifen, sagt Clark. Fernsehshows können als Sprungbrett genutzt werden - in der Tat hat die britische Abteilung für Kinder, Schulen und Familien (DCSF) kürzlich einen Bericht veröffentlicht, in dem Eltern dazu aufgefordert werden, sexy Bildschirmszenen zu nutzen, um zu diskutieren, worum es geht die Show. Zum Beispiel, wenn ein Paar im Fernsehen Liebe macht, frage dein Kind, ob einer seiner Freunde jemals über Sex in der Schule spricht.

Bereite deine Kinder auf die Pubertät vor. Wenn Kinder in die Pubertät kommen, können sie Veränderungen bemerken in ihren Körpern. Die meisten Mädchen bekommen ihre Periode zwischen 12 und 13 (aber manche bekommen sie erst ab 9 oder so spät wie 16), und Jungen beginnen um 11 oder 12 die Pubertät zu durchlaufen. KidsHealth.org , Teil von Das Zentrum für Kindergesundheitsmedien der Nemours Foundation rät den Eltern, nicht zu warten, bis der Körper ihres Kindes sich verändert, um über die Pubertät zu sprechen. Stattdessen schlägt die Website vor, Kinder über die körperlichen und emotionalen Veränderungen der Pubertät im Alter von 8 Jahren zu informieren.

Sei bereit Du musst nicht in jede Diskussion Sex mitbringen - aber du solltest immer bereit sein, alle Fragen zu beantworten, die dein Kind vielleicht stellt.

Mit Tweens und Teens über Sex sprechen

Chatte, bevor es zu spät ist Der DCSF-Bericht zeigt, dass Kinder im Alter zwischen 11 und 14 am empfänglichsten für Sex-Themen sind - und darüber hinaus könnte es zu spät sein, wenn Sie ihre Meinung beeinflussen wollen.

Beurteile dich nicht. Stelle deinen Kindern Fragen, um herauszufinden, wie viel sie wissen. Lehne sie nicht vor, sondern bitte sie, auszudrücken, wie sie sich zu bestimmten Themen fühlen (zum Beispiel, haben sie das Gefühl, dass sich Kinder in der Schule zu schnell bewegen?). "Und wenn du 'Ich fühle' Aussagen verwendest, wird es weniger als eine Vorlesung erscheinen", sagt Clark.

Stelle sicher, dass du seine volle Aufmerksamkeit hast. Sprich zu einer Zeit, wenn du weißt, dass dein Teenager aufmerksam ist - Machen Sie es zu einem "Kein Fernsehen, kein Internet, keine SMS" -Zeit des Tages.

Seien Sie ehrlich zu den schwierigen Themen. Von Fernsehsendungen bis zu ihrer BFF kann Ihr Kind eine Menge widersprüchlicher Ansichten auf sich aufnehmen Teen Sex, Abstinenz und Geburtenkontrolle. Aber es gibt eine Meinung, die extrem wichtig für sie ist: Mitchell sagt:

Geben Sie kein TMI. Es mag verlockend sein, Ihre eigenen Erfahrungen seit Ihrer Jugend zu teilen, aber Clark rät Ihnen, sich zu widersetzen es. Dein Teenager braucht einen Elternteil - nicht einen anderen Kumpel.Letzte Aktualisierung: 18.01.2012

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