Es Wird Für Sie Interessant Sein

Sex in deiner Periode

Wir respektieren Ihre Privatsphäre.

Wenn Sie Ihre Periode haben, können Sie davon ausgehen, dass Sex tabu ist. Vielleicht fühlen Sie sich während Ihrer Periode nicht wohl, intim zu sein, oder Sie fühlen sich oft unattraktiv oder einfach unrein. Vielleicht fühlt sich dein Partner während der Menstruation nicht wohl mit Intimität.

Am Ende ist es eine persönliche Entscheidung, dass du dich dazu entscheidest, Sex zu haben, damit sowohl du als auch dein Partner sich wohl fühlen. Wenn Sie jedoch möchten, gibt es keinen Grund, warum Sie nicht jederzeit Intimität Ihres Menstruationszyklus genießen können. In der Tat kann es echte gesundheitliche Vorteile bringen.

Sex während Ihrer Periode kann dazu beitragen, Schmerzlinderung für Menstruationsbeschwerden durch die Bereitstellung von Wohlfühl-Endorphinen, die während des Orgasmus freigesetzt werden. Sex während Ihrer Periode kann auch helfen, Ihre Periode um ein paar Tage zu verkürzen: Sie werden immer noch eine normale, gesunde Periode haben, aber die zusätzlichen Kontraktionen, die Ihre Gebärmutter während des Orgasmus erfährt, können helfen, Ihr Menstruationsblut schneller zu verlieren und Ihre Periode ein bisschen zu beenden früher als sonst.

Schritt eins: Machen Sie sich mit der Idee wohl

Sie und Ihr Partner sollten klar Ihre Bedenken über Menstruations-Sex besprechen, weil Sie beide sich wohl fühlen und in der Lage sein sollten, sich zu amüsieren. "Menstruationsblut macht tatsächlich ein sehr schönes Gleitmittel und kann die sexuelle Befriedigung für einige Paare verbessern", sagt Kellie Flood-Shaffer, MD, eine außerordentliche Professorin und Leiterin der Abteilung für Geburtshilfe und Gynäkologie an der Universität von Cincinnati College of Medicine.

Wenn nicht die persönliche, religiöse oder kulturelle Tradition das Geschlecht während der Menstruation einschränkt, ist es nicht gefährlicher, unangenehmer oder in den meisten Situationen besonders unordentlich ", sagt Dr. Flood-Shaffer Sex während der Menstruation ist sowohl ein männliches als auch ein weibliches Problem, da vielen Frauen beigebracht wird, dass sie während dieser Zeit "schmutzig" sind, und viele Männer werden gelehrt, dass Menstruationsblut für ihre Fähigkeiten "gefährlich" sein kann - von denen keine wissenschaftliche Grundlage hat , aber kulturelle Tabus können sehr stark sein und sind wichtig ", Flood-Shaffer Notizen.

Also sprechen Sie mit Ihrem Partner über Bedenken, die jeder von Ihnen hat - einschließlich Möglichkeiten, um sicher zu bleiben und jede Unordnung zu enthalten - und über das mögliche Vergnügen und Vorteile, die Sie beide genießen können.

Menstruations-Sex weniger unordentlich halten

Es gibt viele Möglichkeiten, ein Durcheinander zu vermeiden, wenn Sie Sex während Ihrer Periode haben. "Menstruationsfluss ist, was es ist. Es ist ein wenig" chaotisch ", aber die meisten Paare, die Sex während der Menstruation genießen, sind mit einem Handtuch auf dem Bett" unter dem Beckenbereich vorbereitet, sagt Flood-Shaffer. "Und abhängig von der Menge an Blutungen ist es hilfreich, einen warmen, feuchten Waschlappen in der Nähe zu haben, um sich danach zu erfrischen oder schnell zu duschen."

Sie können sich auch positionieren, um das Durcheinander zu verringern. Probieren Sie Sex mit der Frau auf dem Rücken, um die Blutung zu reduzieren. Und verwenden Sie eine Art von Depression, die auch dazu beitragen kann, Menstruationsblut zu halten: Eine Halskappe oder Zwerchfell kann helfen, Sie vor der Schwangerschaft sowie die Menstruationsblutung während des Geschlechtsverkehrs durch Abdeckung der Zervix, die Öffnung der Gebärmutter, durch die die Periode Blut fließt zu schützen .

Menstruations-Sex sollte immer noch sicher sein

Nur weil du während deiner Periode Sex hast, bedeutet das nicht, dass ungeschützter Sex sicher ist. "Wir empfehlen die üblichen Safer-Sex-Praktiken beim Sex während der Menstruation", sagt Flood-Shaffer. "Ja, Sie können immer noch eine STD [sexuell übertragbare Krankheit] bekommen, also benutzen Sie ein Kondom. Das gilt möglicherweise nicht für monogame Paare, die seit langer Zeit in einer festen Beziehung zusammen sind."

Und obwohl nicht üblich, Schwangerschaft Risiken sind immer noch ein Problem, auch während der Menstruation. "Obwohl es sehr selten ist, gibt es Fälle von Schwangerschaft bei Paaren, die nur Sex während der Menstruation hatten", sagt Flood-Shaffer. "Die Wahrscheinlichkeit ist extrem klein, aber nicht Null. Im Allgemeinen ist dies eine sehr sichere Zeit, Geschlechtsverkehr zu haben, wenn Sie versuchen, eine Schwangerschaft zu vermeiden."

"In einem engagierten Paar können Informationen über die Sicherheit sexueller Beziehungen während der Menstruation ihnen ein Komfortlevel geben", sagt sie. "Unterschätzen Sie niemals die Bedeutung sicherer Sexualpraktiken."

Für Paare, die Sex während der Menstruation erforschen möchten, denken Sie daran, Ihre normalen Sicherheitsvorkehrungen zu treffen, um ungewollte Schwangerschaften und Geschlechtskrankheiten zu vermeiden. Und mit ein paar Änderungen an Ihrer normalen Routine, können Sie eine ganz neue sexuelle Erfahrung genießen. Letzte Aktualisierung: 21.01.2009

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