Es Wird Für Sie Interessant Sein

Sind Osteoporose-Medikamente nach der Menopause notwendig?

Wir respektieren Ihre Privatsphäre.

Ich bin eine 53-jährige postmenopausale Frau. Mein erster Knochendichtestest zeigte, dass ich eine Osteopenie habe, aber mein jüngster zeigt an, dass die Osteopenie stabil ist. Ich nehme täglich 1.500 mg Kalzium und 800 Einheiten Vitamin D. Mein Arzt sagte mir, dass ich keine Osteoporose-Medikamente wie Fosamax oder Boniva nehmen muss, aber ich dachte, Knochenschwund sei in den ersten fünf bis sieben Jahren nach der Menopause ein großes Problem. Warum sollte sie das empfehlen?

- Mary, Massachusetts

Es gibt viele Kontroversen darüber, ob Frauen bei Osteopenie niedrig dosierte Osteoporose-Medikamente (wie Fosamax) nehmen sollen, weil Frauen am Ende Drogen nehmen können für Jahrzehnte. Einige Ärzte glauben an die Verschreibung einer niedrigen Dosis dieser Bisphosphonate für präventive Zwecke bei Frauen mit Osteopenie, aber es ist nicht gut bekannt, dass dies der beste Weg ist, um fortzufahren. Ich empfehle diesen Weg im Allgemeinen nicht, es sei denn jemand schleicht sich sehr nahe an Osteoporose heran. Wenn Sie direkt an der Grenze sind, kann es sinnvoll sein, Medikamente zu nehmen, aber ich bin nicht sicher, ob Ihre Osteopenie in diese Kategorie fällt. Denken Sie daran, dass kein Medikament ohne Kosten oder Risiken ist. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob die Einnahme dieses Medikaments für Sie sinnvoll ist.

In der Zwischenzeit können Sie auch bei Veränderungen des Lebensstils gute Ergebnisse erzielen. Achten Sie darauf, täglich 1.200 mg Kalzium und 800 IE Vitamin D einzunehmen (Glückwunsch, denn Sie bekommen bereits eine gute Menge!). Achten Sie außerdem darauf, dass Sie mindestens 30 Minuten pro Tag Gewichttraining und zwei bis drei Mal pro Woche 20 Minuten lang Krafttraining machen. Schließlich, Rauchen, übermäßiges Koffein oder Alkohol und große Mengen von kohlensäurehaltigen Getränken zu vermeiden. Diese Veränderungen können wesentlich dazu beitragen, die Osteoporose vor Osteoporose zu bewahren.

Erfahren Sie mehr im Osteoporose-Zentrum des täglichen Lebens.

Zuletzt aktualisiert: 29.07.2008

arrow