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9 Memory Tricks für den Alltag

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9 Erinnerungstricks für das tägliche Leben

  • Von Kristen Stewart
  • Bewertet von Lindsey Marcellin, MD, MPH
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    In diesem Zeitalter des extremen Multitaskings kann es sogar schwer sein für Menschen ohne Gedächtnisverlust oder kognitiven Verfall, um sich an alles zu erinnern, was sie tun müssen, besonders wenn sie es nicht so machen können, wie sie es denken. So bleiben Sie ganz oben, wenn Sie beim Telefonieren oder Sitzen in der Arztpraxis daran denken, dass Sie etwas Wichtiges erreichen müssen. & quot; Der Schlüssel zum Erinnern an diese wichtige Aufgabe besteht darin, Ihre Erinnerung sofort , & rdquo; Kravitz sagt. & quot; Wenn Sie warten, um eine Erinnerung zu einem späteren Zeitpunkt zu setzen, werden Sie wahrscheinlich vergessen. & rdquo; Erwägen Sie, Ihre Voicemail anzurufen, sich selbst einen Text zu schicken oder schreiben Sie sich einfach einen Erinnerungshinweis, sobald Sie an die zu erledigende Aufgabe denken.

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  • Zuletzt aktualisiert: 27.02.15
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