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10 Lebensmittel, um Ihr Risiko für Alzheimer-Krankheit zu senken

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10 Lebensmittel, um Ihr Risiko für Alzheimer-Krankheit

  • Von Alice Oglethorpe
  • Bewertet von Maureen Namkoong, RD
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  • Jill Chen / Stocksy

    Grüner Tee

    Jede Liste, die reich an Antioxidantien ist, muss auch dieses Getränk enthalten. Forscher der Universität von Michigan haben herausgefunden, dass ein Element im grünen Tee hilft, das Plaque-Wachstum im Gehirn, das mit der Alzheimer-Krankheit zusammenhängt, zu stoppen. Trinken Sie es heiß (eine Zimtstange und Orangenschale können den Geschmack steigern) oder machen Sie es eisgekühlt und fügen Sie etwas Papayasaft hinzu, um es zu süßen.

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  • Zuletzt aktualisiert: 11/10/15
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