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Was ist gegen Stauung und Schleimhautentzündung zu tun?

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Sie niesen, mit Halsschmerzen und Schleim, der den ganzen Tag aus der Nase läuft; Sie wissen, dass Sie krank sind.

Aber Sie wissen vielleicht nicht, was Ihre Symptome verursacht. Sinuskongestion und übermäßige Schleimproduktion entstehen, wenn Ihr Körper versucht, sich gegen fremde Eindringlinge zu verteidigen - oder wenn eine Infektion auftritt.

Nennen Sie es, was Sie wollen, aber diese Substanz, die aus Ihrer Nase kommt, wenn Sie krank sind, ist Schleim. Die Nasennebenhöhlen, Hohlräume, die mit Luft im Gesicht gefüllt sind, sind mit Schleimhäuten ausgekleidet.

Schleimhäute sind dünne Schichten von feuchtem Gewebe, die das klebrige Material, bekannt als Schleim, aus der Nase oder Husten hervorbringen wenn du irgendeine Krankheit hast. Es kann klar oder gelb gefärbt sein, und es hat eine dicke, klebrige Konsistenz.

Schleim hat einen eigentlichen Zweck. Es wird von den Schleimhäuten abgesondert, um die Atemwege vor winzigen Eindringlingen wie Bakterien, Viren, Keimen und Allergenen zu schützen, die Sie atmen. Der Schleim fängt diese Keime ein, damit sie nicht tiefer in die Atemwege gelangen. Aber manchmal gehen die Schleimhäute ein wenig über Bord, und eine übermäßige Schleimproduktion resultiert.

Was verursacht übermäßige Schleimproduktion?

Verstopfte Nase, oder eine verstopfte Nase, tritt auf, wenn die Gewebe, die Ihre Nasengänge säumen, gereizt werden, entzündet, und geschwollen, wodurch die Atmung eine Herausforderung darstellt. Es ist nicht Schleim, der Ihre Nase verstopft, die diese Symptome verursacht, obwohl gereizte Nasenwege zur Produktion von übermäßigem Schleim führen können. Eine Stauung der Nasennebenhöhlen tritt auf, wenn die Schleimhäute irritiert oder infiziert werden und anfangen, mehr Schleim als normal auszuscheiden und diese Hohlräume mit dickem Schleim zu füllen.

Alles, was diese Schleimhäute reizt, kann zu übermäßigem Schleim führen, einschließlich dieser Gesundheitszustände:

  • Eine bakterielle Infektion
  • Eine Virusinfektion (wie Erkältung oder Grippe)
  • Allergien (einschließlich Heuschnupfen oder Milbenempfindlichkeit)
  • Asthma
  • Ein Objekt in der Nase
  • Eine Nasennebenhöhlenentzündung
  • Eine Kopfverletzung
  • Übermäßige Verwendung von Nasensprays

Wenn zu viel Schleim Ihre Nebenhöhlen verstopft, ist es üblich, dass auch andere Symptome auftreten. Der Schleim kann beispielsweise in den Hals fließen und Husten und Halsschmerzen verursachen. Überschüssiger Schleim kann auch in die Ohren zurückwachsen, sie verstopfen, Zärtlichkeit verursachen und manchmal zu einer Ohrenentzündung führen.

Möglichkeiten, überschüssigen Schleim unter Kontrolle zu bekommen

Es gibt mehrere Dinge, die Sie tun können, um überschüssigen Schleim loszuwerden und die begleitenden Symptome wie Husten und Halsschmerzen. Wenn Sie an einer bakteriellen Infektion oder Allergien leiden, kann Ihnen Ihr Arzt Medikamente verschreiben, um Entzündungen und Schwellungen zu lindern und die Schleimproduktion zu reduzieren.

Zu ​​Hause können Sie diese Maßnahmen ergreifen, um Schleim auszudünnen und Ihre Verstopfung zu lindern:

  • Probieren Sie mehrmals täglich ein salinisches (nicht arzneimittelhaltiges) Nasenspray.
  • Verwenden Sie einen Neti-Topf, um Ihre Nebenhöhlen zu spülen (stellen Sie sicher, dass Sie nur steriles, vorgekochtes und gekühltes oder destilliertes Wasser verwenden)
  • Trinken Sie jeden Tag viel Wasser und andere Flüssigkeiten.
  • Lassen Sie einen Luftbefeuchter in Ihrem Haus laufen, um die Luft feucht zu halten. (Befolgen Sie die Anweisungen des Herstellers, um den Luftbefeuchter täglich zu reinigen.)
  • Versuchen Sie ein frei verkäufliches Antihistaminikum.

Eine übermäßige Schleimproduktion ist nur die Art und Weise, wie Ihr Körper sich selbst schützt und diese Keime aus Ihren Lungen fernhält - aber das Ergebnis kann zu ernsthaften Beschwerden führen, bis Sie alles klären können. Passen Sie auf sich selbst mit Haupthilfsmitteln auf, um die starke Entladung auszudünnen, und sehen Sie Ihren Doktor, wenn Ihre Symptome sich nicht verbessern. Letzte Aktualisierung: 29.08.2013

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