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Best Personal Training Zertifizierungsprogramme

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Viele Personal Training Zertifizierungsprogramme nutzen Wissenschaft, Sportmedizin und Ernährungsforschung.Getty Images

Die richtigen Qualifikationen und Referenzen zu haben, ist ein wichtiger Teil jedes Jobs. Die Welt der Gesundheit und Wellness ist nicht anders; Den Unterschied zwischen einer Puls-Kniebeuge und einer plyometrischen Kniebeuge zu kennen, ist nur ein Teil davon. Mit der richtigen Ausbildung wirst du (im wahrsten Sinne des Wortes) in die Konkurrenz einsteigen, da du mit den notwendigen Ressourcen ausgestattet bist, um deinen Kunden genau das zu geben, was sie brauchen.

Und wenn du einen Personal Trainer anheuern willst Die richtigen Qualifikationen helfen dir, deine Fitnessziele sicher und geschickt zu erreichen.

Obwohl kein Programm besser ist als das andere, haben alle einen etwas anderen Ansatz. Einige Zertifizierungsprogramme sind wissenschaftlicher Ansatz (National Academy of Sports Medicine), und andere Programme bleiben auf dem Grundsatz, dass Erfahrung der wichtigste Lehrer ist (American Council on Exercise).

Ob Sie ein aufstrebender Personal Trainer sind oder bereits ein Fitness-Profi, hier sind einige der Top-Zertifizierung Programme zur Verfügung.

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American Council on Exercise (ACE)

Die ACE-Zertifizierung ist eine der bekanntesten und anerkanntesten Zertifizierungen unter den Arbeitgebern. Im Mittelpunkt ihres Programms steht der Glaube, dass Bewegung der Schlüssel zu einem gesunden Lebensstil ist. Deshalb ist ihr Programm eine beliebte Wahl für Personen, die ein breites Publikum und eine Vielzahl von Altersgruppen erreichen möchten. Sie bieten drei Studiengänge an, die sich darauf konzentrieren, dass Sie sich in Ihrem eigenen Tempo auf die Prüfung vorbereiten können. (Der Premium-Plus-Plan, der Online-Kurse und einen ACE-Prüfungs-Retest-Gutschein anbietet, ist der beliebteste.) Außerdem erhalten alle Teilnehmer Zugang zu einem ACE-Studiencoach.

Ungefähre Kosten: $ 599-899

National Academy of Sports Medicine (NASM)

Wenn Sie ein Programm mit einem eher wissenschaftlichen Ansatz bevorzugen, sollten Sie sich in einen Personal Trainer-Zertifizierungskurs von NASM einschreiben. Es ist stark in der Wissenschaft und Sportmedizin verankert, da sie sich schwerpunktmäßig auf die Prävention von Verletzungen und die Integration korrektiver Übungen in regelmäßiges Training konzentrieren. NASMs Flaggschiff Optimum Performance Training (OPT) Trainingssystem ist in seinem 30. Jahr. Dieses System basiert auf wissenschaftlicher, evidenzbasierter Forschung und wurde entwickelt, um gleichzeitig alle funktionellen Fähigkeiten zu verbessern, einschließlich Flexibilität, Kernstabilisierung, Gleichgewicht, Kraft, Leistung und kardiorespiratorische Ausdauer.

Sie können aus vier verschiedenen Programmen wählen abhängig von Ihrem Zeitplan, von einem grundlegenden Selbststudienprogramm, das Sie in Ihrem eigenen Tempo lernen können und keine festen Zeitpläne haben, bis hin zu einem All-Inclusive-Programm, das geführte Unterstützung, wöchentliche Aufgaben und Mentoring bietet. Allein in den letzten 10 Jahren hat die NASM erfolgreich über 190.000 Personal Trainer zertifiziert.

Ungefährer Preis: $ 699-1299

Internationaler Sportwissenschaftlicher Verband (IVSS)

Offiziell als akademische Institution anerkannt, legt die IVSS großen Wert darauf auf Bodybuilding und Krafttraining. Sie vermitteln nicht nur das theoretische Wissen, das sie benötigen, um sich als Personal Trainer zu profilieren, sondern decken auch die Kundenbewertung, das Programmdesign, die Grundlagenernährung und die Sportmedizin sowie die allgemeine Geschäftswelt und Marketingfähigkeiten ab. Die Teilnehmer dürfen in ihrem eigenen Tempo lernen, daher ist dieser Kurs ideal für diejenigen, die bereits einen Vollzeitjob haben. Ähnlich wie die anderen bereits erwähnten Programme bietet die IVSS pädagogische Unterstützung an. Beachten Sie, dass es nur eine Kursoption gibt.

Ungefähre Kosten: $ 599

Amerikanisches College für Sportmedizin (ACSM)

Das American College of Sports Medicine ist eine der größten und renommiertesten Sportmedizinorganisationen der Welt. Dieses Programm leistet einen hervorragenden Beitrag zur Nutzung der aktuellen Forschung und Technologie (sie bieten beispielsweise virtuelle Online-Sitzungen und Webinare an), um ihren Lehrplan auf dem neuesten Stand zu halten. Weitere Vorteile im Zusammenhang mit der ACSM-Akkreditierung sind Rabatte auf den ACSM Health & Fitness Summit, Rabatte auf ACSM-Bücher und -Artikel sowie ein kostenloses Abonnement der ACSM-zertifizierten Nachrichten. Viele Krankenhäuser und Wellness-Zentren verlangen, dass ihre Trainer ACSM-zertifiziert sind. Dies ist eine gute Option, wenn Sie in einer Klinik oder einem Krankenhaus arbeiten möchten. Außerdem ist ihr Preispunkt niedriger als bei den meisten Programmen.

Ungefährer Preis: $ 279-349

Nationale Vereinigung für Festigkeit und Konditionierung (NSCA)

Die National Strength and Conditioning Association verwendet einen individualisierten Ansatz zur Schulung und Schulung ihrer Teilnehmer . Sie wurden 1978 von einer Gruppe Konditionstrainer gegründet, die leidenschaftlich darum bemüht waren, anderen zu helfen, ihre Stärken zu entdecken und zu maximieren. Heute besteht ihre Gemeinschaft aus mehr als 45.000 Mitgliedern und zertifizierten Fachleuten, die als Krafttrainer, Forscher, Personal Trainer, Pädagogen und mehr arbeiten. Abgesehen von der NSCA-zertifizierten Personal Trainer-Zertifizierung, bieten sie drei weitere Zertifizierungsprogramme für Certified Strength und Conditioning Specialists, Certified Special Population Specialists und Tactical Strength and Conditioning Facilitators.

Ungefähre Kosten: $ 435Last Updated: 1.5.2010

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