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7 Gesunde Gewohnheiten der Präsidentschaftskandidaten 2016

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7 Gesunde Gewohnheiten der Präsidentschaftskandidaten 2016

  • Von Anne L. Fritz
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    Jeb Bush hat vor kurzem 40 Pfund abgeschüttelt und hat es aufgehalten

    Der ehemalige Gouverneur von Florida enthüllte Reportern in Iowa, dass er in sechs Monaten 40 Pfund verlor, indem er einer Paleo-Diät folgte und mit einem Trainer trainierte . Er hält sich streng an eine Diät aus Fisch, Fleisch, Nüssen, Gemüse und Obst - außer an Sonntagen, wenn er sich ein paar "Cheats" erlaubt. Artikel wie Wein. Sein Nachmittags-Snack ist Mandeln.

    Bleib gesund Trick : Nach einer Paleo-Diät bedeutet das Aufpumpen des Proteins zu den Mahlzeiten. Ein guter Einstieg? Integriere mehr mageres Fleisch und Fisch in deine Ernährung. Verwenden Sie diese Anleitung, um die Fleisch- und Fischtheke wie ein Profi zu navigieren.

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  • Zuletzt aktualisiert: 02/09/16
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