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Training für einen einzelnen Sport erhöht das Verletzungsrisiko

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Junge Athleten, die ihre ganze Zeit für eine Sportart verbringen, haben ein höheres Risiko für schwere Überlastungsschäden, eine neue Studie gefunden.

Forscher enthüllt, dass Kinder, die eine Sportart gespielt haben für mehr Stunden pro Woche als ihr Alter - wie ein 13-Jähriger, der Baseball 14 oder mehr Stunden pro Woche spielt - sind 70 Prozent wahrscheinlicher, an einer übermäßigen Verletzung zu leiden.

"Wir sollten bezüglich intensiver Spezialisierung vorsichtig sein in einem Sport vor und während der Adoleszenz ", sagte Studienautor Dr. Neeru Jayanthi, medizinischer Direktor der Sportmedizin für medizinische Grundversorgung am Loyola University Medical Center in Chicago, in einer Erklärung. "Zu den Empfehlungen, die wir basierend auf unseren Ergebnissen machen können, gehört, dass junge Sportler nicht mehr Stunden pro Woche in organisierten Sportarten verbringen sollten als ihr Alter."

Zu ​​den beobachteten Überlastungsverletzungen gehörten Stressfrakturen, Ellenbogenbandverletzungen und andere Knorpel und Knochen Verletzungen, und kann ein Kind davon abhalten, Sport für ein bis sechs Monate oder sogar länger zu spielen.

Kinder, die Baseballkaninchen sind, sind besonders gefährdet für Ellenbogen- und Schulterverletzungen.

"Einige dieser Kinder spielen nur Baseball für 11 Monate im Jahr, beginnend mit 9 Jahren und in die 30er und 40er Jahre ", sagte Dr. Christopher Wahl, Sportmediziner an der Universität von Kalifornien, Abteilung für orthopädische Chirurgie in San Diego. "Wir haben fast eine ganze Generation von Baseball-Krügen ruiniert. Sie nehmen so viel von sich, wenn sie so klein sind, und das ist alles, was sie tun, also sind sie eher dazu geneigt, ihren Arm oder ihre Schulter zu tragen. Cross-Training in verschiedenen Sportarten verhindert, dass ein Teil des Körpers abgenutzt wird. "

3D-Mammogramme helfen Menschen mit dichtem Brustgewebe

Ein 3D-Mammogramm könnte bei der Früherkennung von Brustkrebs helfen, besonders bei Frauen mit starkem Brustgewebe.

Obwohl die 2D-Mammographie standardmäßig 78 Prozent aller Brustkrebserkrankungen erkennt, erhöhten 3D-Mammographien die Krebsdetektionsrate um 11 Prozent. Dies geht aus Untersuchungen hervor, die auf der Jahrestagung der American Roentgen Ray Society vorgestellt wurden.

Dichtes Brustgewebe ist ein gut etablierter Prädiktor für Brustkrebs, und etwa 40 Prozent der Frauen haben dichtes Gewebe. Neunzig Prozent von ihnen wissen es nicht.

Ein 3D-Mammogramm zeigt mehr Details als ein 2D-Mammogramm und liefert Bilder, die einem CT-Scan ähneln. Die Maschine bewegt sich in einem Bogen um die Brust und nimmt mehrere Bilder auf. Weil sie nur von der Food and Drug Administration im Jahr 2011 genehmigt wurden, ist es immer noch nicht von vielen Versicherungsgesellschaften abgedeckt und ist noch nicht überall verfügbar.

Ginkgo Biloba von Public Interest Agency

Die beliebte pflanzliche Ergänzung Ginkgo Biloba , häufig gefördert als eine Gedächtnishilfe, hat gefunden, um Krebs in den Ratten zu verursachen, entsprechend einer Studie vom nationalen Toxikologie-Programm der Regierung.

Forscher gaben den Ratten Ginkgo biloba Extrakt fünfmal pro Woche während zwei Jahre und fanden es "verursacht Krebserkrankungen der Schilddrüse bei männlichen und weiblichen Ratten und Leberkrebs bei männlichen und weiblichen Mäusen ", so die Studie.

Ginkgo biloba findet sich auch in Kräutertees und Energydrinks. In den USA hat die Food and Drug Administration die Energydrink-Unternehmen davor gewarnt, dass die Verwendung des Supplements in Getränken nicht als sicher oder empfohlen gilt.

Das Zentrum für Wissenschaft im öffentlichen Interesse hat den Verbrauchern geraten, den Kauf von Ginkgo Biloba einzustellen der Beweis, dass es dem Gedächtnis oder der Konzentration zugute kommt "war bestenfalls zweifelhaft. Die vorgetäuschten Vorteile werden jetzt durch das tatsächliche Risiko eines Schadens aufgewogen. "

Anzahl der Lebensmittelvergiftungsfälle hält an

Jedes Jahr bekommt jeder sechste Mensch in den USA - das sind 48 Millionen Menschen - eine Lebensmittelvergiftung durch kontaminierte Mahlzeiten an die US-amerikanischen Zentren für Seuchenkontrolle und -prävention.

Diese Zahl ist seit Jahren gleich geblieben und Salmonellen sind immer noch die am häufigsten diagnostizierte und berichtete Ursache für Lebensmittelvergiftungen. Das Niveau von E. coli im vergangenen Jahr war ähnlich wie in den Jahren 2006 bis 2008, obwohl in der Vergangenheit "erhebliche Rückgänge nach regulatorischen Veränderungen und Verbesserungen in der Lebensmittelindustrie zu beobachten waren, die besonders Hackfleisch angreifen", sagte Dr. Robert Tauxe, stellvertretender Direktor des Englisch: bio-pro.de/en/region/stern/magazin/...3/index.html [

] Im vergangenen Jahr verzeichnete das Nahrungsmittelüberwachungsprogramm der USA etwa 19 500 Infektionen, 4500 Krankenhausaufenthalte und 68 Todesfälle.

Erinn Connor ist ein Mitarbeiter von Health Matters With Dr Sanjay Gupta Letzte Aktualisierung: 22.04.2013

dr. Sanjay Gupta

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