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Bewegung und Kolitis

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Ich habe in letzter Zeit viel Gewicht verloren und begann nach 15-jähriger Entlassung wieder 5 km zu laufen. In diesen 15 Jahren habe ich Colitis ulcerosa entwickelt. Meine Symptome sind ziemlich gut kontrolliert - alles außer vor kurzem, wenn ich renne. Gibt es etwas Spezifisches, das ich tun kann, um die Symptome während des Laufens oder anderer intensiver Übungen zu lindern?

- Keith, Minnesota

Glücklicherweise hat sich nie gezeigt, dass Sport die Symptome von Colitis ulcerosa verschlimmern kann; Viele Patienten mit Colitis trainieren kräftig oder sind sogar Leistungssportler. Wenn Sie während des Laufens häufiger Stuhlgang oder Durchfall haben, besteht jedoch ein höheres Dehydrationsrisiko als bei anderen Patienten. Sie sollten vor dem Lauf oder sogar während des Laufens viel Wasser oder andere Flüssigkeiten trinken, insbesondere bei heißem Wetter. Wenn Sie Krämpfe während des Laufens haben, profitieren einige Patienten von der Einnahme eines krampflösenden Medikaments, das hilft, Muskelkrämpfe im Dickdarm zu kontrollieren und Magenschmerzen zu reduzieren. Beispiele für Spasmolytika sind Hyoscyamin (Levsin) und Dicyclomine (Bentyl).

Erfahren Sie mehr im Everyday Health Colitis Colitis Center.

Aktualisiert: 9/8/2008

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