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9 Holiday Dessert Swaps, die Sie sparen Major Kalorien

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9 Urlaub Dessert Swaps, die Sie sparen Major Kalorien

  • Von Brianna Steinhilber
  • Bewertet von Kelly Kennedy, RD
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  • Getty Images

    Swap Sugary Eierlikör für fruchtigen Apfel Cider

    Genießt du die Nacht mit einem süßen Schluck? Füllen Sie Ihre Tasse mit Apfelwein statt Eierlikör für ein festliches Getränk ohne die Schuld. Ein Glas Eierlikör wird Ihnen 224 Kalorien und 10 g Fett zurückgeben. Apfelwein hat etwa die Hälfte der Kalorien und Null Fett, während Sie immer noch die Dosis der Süße Sie sehnen.

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  • Zuletzt aktualisiert: 30.10.17
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