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7 Sommergetränke, die Sie schlank halten

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7 Sommer Getränke, die Sie schlank halten

  • Von Yi-Jin Yu
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    Verwöhnen Sie sich mit diesem kinderfreundlichen Kühler

    Dieser 3-Ingredients Creamsicle Smoothie von Tina Haupert von Karotten 'n' Cake ist perfekt für Kinder und Kinder im Herzen. Reduzieren Sie überschüssigen Zucker, indem Sie zuckerarmen Orangensaft wählen (oder drücken Sie Ihre eigenen!) Und wählen Sie Bio-Pfirsiche wenn möglich, Pestizid-Risiko zu senken.

    Zutaten

    1 Tasse gefrorene Pfirsiche

    1/2 Tasse Orangensaft

    3/4 Tasse Mandelmilch mit Vanillegeschmack (oder andere Vanille-Milch)

    Zubereitung

    Zutaten in einem Mixer glatt mischen. Sofort genießen.

    Macht 1 Tasse.

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