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6 Ernährungsberaterische Snacks für unterwegs

Everyday Diät & Ernährung

6 Ernährungsberaterische Snacks für unterwegs

  • Von Bonnie Taub -Dix, RDN
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    Bring Your Own Water

    Wir sind vielleicht wählerisch beim Packen von Snacks, aber es ist auch wichtig, dass du genügend Wasser trinkst. Hydratisiert zu bleiben hilft, Jetlag zu bekämpfen, Verstopfung von Reisenden zu verhindern, und macht Sie wacher auf Ihren Reisen. Enge Sicherheitsvorkehrungen an Flughäfen können es Ihnen möglicherweise nicht ermöglichen, eine Flasche Wasser mitzunehmen, aber alle Flughafenzugänge verkaufen Wasser, also gibt es keine Entschuldigung dafür, keine zu kaufen. Wenn Sie den hohen Preis von Wasser in Flaschen an Flughäfen und Raststätten vermeiden möchten, ist BYOW! Nehmen Sie einfach einen leeren Behälter mit und füllen Sie ihn aus dem Wasserbrunnen.

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  • Zuletzt aktualisiert: 15.05.15
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