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Typ 1 Diabetes und Depression

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"Als ich [mit Diabetes] diagnostiziert wurde, war das erste, was ich dachte," Now Ich bin völlig anders als alle anderen ", sagt Dana Lewis, eine 20-jährige Juniorin an der University of Alabama, die seit ihrem 14. Lebensjahr Typ-1-Diabetes hat.

Lewis, der jetzt ein Fürsprecher für Diabetes ist und hat sagte vor dem Kongress über die Notwendigkeit für mehr Diabetes-Forschung, sagt, dass mit Typ-1-Diabetes können Sie sich völlig allein gelassen - und dass es niemanden gibt, der Ihnen helfen oder verstehen kann, was Sie durchmachen.

"Depression ist häufig in jeder mit einer chronischen Krankheit, aber es ist besonders häufig bei Patienten mit Typ-1-Diabetes ", sagt Jennifer Goldman-Levine, PharmD, Diabetes-Pädagoge und Associate Professor für Pharmazie Praxis am Massachusetts College of Pharmacy und Health Sciences in Boston.

Depression und Diabetes Typ 1: Verstehen der Verbindung

S Studien haben gezeigt, dass wenn Sie an Diabetes leiden, Sie ein erhöhtes Risiko haben, depressiv zu werden - in der Tat, haben Sie möglicherweise das doppelte Risiko, nach einer Studie. Die genauen Gründe sind nicht vollständig geklärt, aber es wird angenommen, dass die mit Typ-1-Diabetes verbundenen Belastungen eine Rolle spielen.

Diabetes-assoziierte Stresssituationen können einschließen:

  • Gefühl der Isolation, da nur 5 bis 10 Prozent der Diabetes-Gemeinschaft hat Typ-1-Diabetes (die Mehrheit haben Typ 2)
  • Gefühl überwältigt von den vielen Dingen, die Sie tun müssen, um Ihren Diabetes zu verwalten
  • Sorgen über Diabetes-Komplikationen wie Nervenschäden
  • Verlust Ihres Sinnes der Kontrolle, wenn Ihr Blutzuckerspiegel außer Kontrolle geraten ist
  • Spannung zwischen Ihnen und Ihrem Arzt

Depression und Typ 1 Diabetes: Anzeichen, dass Sie sich bewusst sind

"Depression ist kein Charakterfehler, noch ist er schuld ", sagt Goldman-Levine. Sie sagt, dass Ihr Gesundheitsdienstleister Sie regelmäßig auf Depressionssymptome untersuchen sollte. "Aber es ist auch etwas, wonach die Patienten suchen sollten", fügt sie hinzu.

Goldman-Levine sagt, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen sollten, wenn Sie eines der folgenden Probleme haben:

  • Dinge nicht tun zu wollen, die Sie früher genossen haben
  • Mehr schlafen oder weniger schlafen
  • Mehr essen oder weniger essen
  • Immer mitfühlen

Depressionen und Typ-1-Diabetes: Die Notwendigkeit einer Behandlung

Für Depressionen ist es wichtig, aber noch mehr, wenn Sie Typ-1-Diabetes haben.

"Unbehandelte Depression beeinträchtigt die Fähigkeit von [Typ-1-Diabetikern], auf sich selbst aufzupassen und die Blutzuckerkontrolle zu verschlechtern", sagt Goldman-Levine.

Wenn Sie depressiv sind, kann es schwierig sein, die Energie und die Motivation aufbringen, um Ihren Zustand zu verwalten.Sie testen nicht Ihre Blutzuckerspiegel genug, können Sie eine harte Zeit haben, Ihre Diät einzuhalten, und Sie können Mahlzeiten sogar überspringen , die gefährlich sein kann.

Wenn Sie depressiv sind, kann Ihr Arzt Behandlungen verschreiben h als Antidepressiva, die helfen können, oder verweisen Sie auf einen Psychiater, der Erfahrung in der Behandlung von Patienten mit Depressionen hat. In einigen Fällen kann Mangel an Blutzuckerkontrolle Symptome der Depression verursachen, also kann die Arbeit mit Ihrem medizinischen Team helfen, Ihre Niveaus unter Kontrolle zu bringen.

Außerdem sagt Julie Walther Scheibel, MEd, ein Berater bei Concordia Seminary Counselling und Ressourcen-Zentrum in St. Louis, Lebensstil Änderungen, die helfen können, Ihre Stimmung zu heben, schließen Sie sich einer Unterstützung Gruppe von anderen Menschen mit Typ-1-Diabetes, regelmäßig trainieren, Entspannungstechniken wie Yoga üben, und engagieren Sie sich mit Hobbies, die Sie genießen. Positive Schritte wie diese werden Ihnen helfen, das Leben wieder zu genießen. Letzte Aktualisierung: 05.05.2009

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