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Wie man einen Geliebten unterstützt, der mit Typ-2-Diabetes diagnostiziert wurde

Wir respektieren Ihre Privatsphäre. Wenn ein geliebter Mensch Diabetes hat, kann ihm das emotionale Unterstützen helfen, seinen Blutzucker besser zu kontrollieren.Oivind Hovland / Getty Images

Leben mit einer chronischen Krankheit wie Typ 2 Diabetes, kann zeitaufwendig, körperlich anstrengend und monetär kostspielig sein, aber welchen Einfluss hat ein Zustand wie Diabetes auf die emotionale und psychische Gesundheit eines Menschen?

Es stellt sich heraus, dass es sehr viel ist. Studien, die untersucht haben, wie Menschen mit Typ-2-Diabetes zum ersten Mal auf den Stress einer Typ-2-Diabetes-Diagnose reagieren, veranschaulichen ein komplexes Bild, wie eine Kombination aus Stigma und Gruppenzwang den Fortschritt eines Patienten beim Umgang mit seinen Symptomen behindern kann

Stellen Sie sich vor: Sie sitzen in einer Arztpraxis. Ihnen wurde gerade gesagt, dass Sie Typ-2-Diabetes haben, erklärte Ihre Verantwortung, Ihre Ernährung und Medikamente auf absehbare Zeit zu verwalten, informiert Sie über die möglichen lebensbedrohlichen Komplikationen, wenn Sie es nicht tun, und dann umgehend nach Hause geschickt. Solche negativen Nachrichten zu erhalten - und für viele Menschen überraschend und plötzlich - kann emotional tiefgreifende Auswirkungen haben. Immerhin sind etwa 90 Prozent der 84 Millionen Amerikaner, die an Diabetes erkrankt sind, laut den Zentren für Krankheitskontrolle und -prävention (CDC) nicht bewusst.

Die emotionale Tollwut einer Typ-2-Diabetes-Diagnose

"Eine Reihe von Menschen mit Diabetes wird Schwierigkeiten haben, die chronische Krankheit zu akzeptieren, und es kann für sie psychologische und soziale Auswirkungen haben", sagt Fredric Kraemer, MD, Leiter der Abteilung für Endokrinologie, Gerontologie und Stoffwechsel an der Stanford University in Kalifornien. "Es kann sehr schwierig sein, mit einem Zustand oder einer Krankheit fertig zu werden, die du für immer haben wirst."

Wenn du Glück hast, antwortet deine Familie, indem sie den Kühlschrank mit Diabetes-freundlichem Obst und nicht-stärkendem Gemüse bestückt. Wenn nicht, sind Sie gezwungen, sich zu setzen und köstliche, aber nicht nahrhafte Mahlzeiten zu sich zu nehmen, die Ihren Blutzuckerspiegel erhöhen könnten.

Angesichts dieser Situation kann es für viele Menschen, die neu diagnostiziert werden, entmutigend erscheinen, da die Krankheit Anpassungen erfordern kann zu verschiedenen Aspekten des täglichen Lebens. "Es erfordert Anstrengung auf der einen Seite, von einfachen Dingen wie beobachten, was man isst, über Aktivitäten nachdenken, darüber nachdenken, welche Arten von Medikamenten Sie beeinflussen können, um Ihren Finger zu pieksen, um Ihren Blutzucker zu überprüfen", sagt Dr. Kraemer. "Diese Aktivitäten können für manche Menschen zu aufdringlich sein."

Warum Supportsysteme für erfolgreiches Diabetesmanagement ausschlaggebend sind

Kraemer sagt, Unterstützung und Ermutigung durch Familie und Freunde können jemanden mit Diabetes zum Erfolg führen. In der Tat haben Menschen mit Typ-2-Diabetes, die ihre Familien nicht unterstützen, möglicherweise weniger Kontrolle über ihren Blutzucker und halten sich an ihre Medikation, laut einer Studie, die im Juni 2012 in der Zeitschrift Diabetes Care . Das ist von entscheidender Bedeutung, wenn man bedenkt, dass Blutzuckerkontrolle und Medikamentenadhärenz beide mit weniger Diabeteskomplikationen wie Herzkrankheiten und Neuropathie verbunden sind.

Ebenso könnte der Widerstand der Familienmitglieder, die Haushaltsnormen zu ändern, dazu führen das medizinische Versagen ihrer Angehörigen. Eine im Januar 2017 in der Zeitschrift BMJ Offene Diabetesforschung & -pflege veröffentlichte Studie legt nahe, dass Menschen mit Diabetes manchmal einen anderen Weg wählen: Familie und Freunde zu meiden. Forscher stellen außerdem fest, dass einige Menschen mit Diabetes aufgrund des Gefühls, dass andere sie für die Erkrankung stigmatisiert haben, zurückgezogen wurden.

Die Studie befasste sich mit einer australischen Langzeit-Gesundheitserhebung und verglich die Gesundheitsergebnisse für Menschen, bei denen während drei Jahren Diabetes diagnostiziert wurde, von der ersten Datenerhebung und der Nachuntersuchung. Weniger soziale Kontakte und eine schlechte Lebensqualität seien mit einem erhöhten Risiko für Diabetes verbunden, fanden Forscher.

"Umstände wie die Frage, ob eine Person das Gefühl hat, auf die Unterstützung eines sozialen Netzwerks zurückgreifen zu können, was frühere Untersuchungen bereits gezeigt haben, spielen eine wichtige Rolle für die Entwicklung der psychischen Gesundheit sowie für alle anderen Aspekte des Lebens ", schreiben die Autoren der Studie. "Dies sind Umstände, die wahrscheinlich auch eine Rolle bei der Gestaltung spielen, ob Menschen in der Lage sind, Lebensstilmodifikationsprogramme, Pharmakotherapie-Schemata und regelmäßige Besuche bei Hausärzten, die ein Grundnahrungsmittel sind, zu beachten."

Diabetes Diagnosen bei jungen Menschen sind auch mit psychischen Problemen verbunden

Forscher analysierten die soziale Isolation bei jungen Menschen mit Diabetes in einem Artikel, der 2016 im Journal of Diabetes Nursing veröffentlicht wurde. Bei Kindern mit Typ-1- oder Typ-2-Diabetes diagnostizierten die Autoren der Studie, dass einige Kinder Anzeichen von Angst vor wahrgenommenen zukünftigen Symptomen, Nervosität über das Erzählen anderer über die Diagnose und Gefühle der Isolation bei der Rückkehr zu bekannten sozialen Situationen zeigten. Während die anfängliche Notlage um den Zeitpunkt der Diagnose herum normativ ist, wurden lang anhaltende Schwierigkeiten bei der Anpassung an eine Diagnose von Diabetes mit nachteiligen langfristigen gesundheitlichen und psychischen Folgen bei jungen Menschen in Verbindung gebracht ", schreiben die Autoren der Studie, wobei nicht alle Kinder Schwierigkeiten haben, sich anzupassen Diabetes Management langfristig.

Insgesamt können diese Faktoren bei Menschen mit Typ-2-Diabetes zu einem erhöhten Risiko für Depressionen - eine belastende und kostspielige Erkrankung - führen. Eine Studie, die im Juni 2016 im

Journal of Medicine and Life veröffentlicht wurde, schätzt dieses Risiko auf das 2- bis 3-fache für Menschen ohne Diabetes. Wie man einen Geliebten nach dem Tod unterstützt Erhält eine Diabetes-Diagnose

Ob Ihr Freund oder Familienmitglied jung, im mittleren Alter oder älter ist, die National Institutes of Health empfiehlt eine Reihe von Tipps, um sicherzustellen, dass Sie auf ihrer Seite sind. Denken Sie beispielsweise daran, sich über Diabetes zu informieren und zu fragen, was sie als ihre wahrgenommene Hürde empfinden, um die Krankheit besser zu bewältigen. Fragen Sie auch, wie Sie ihnen helfen können, ihre individuellen Ziele zu erreichen.

Kraemer sagt, dass die Teilnahme an Unterrichtsstunden mit Diätassistenten und Lebenslehrern Familien helfen kann, einem geliebten Menschen zu helfen, Veränderungen in seinem Leben umzusetzen, um einen Diabetes-Managementplan zu entwickeln und bleib dabei. Pädagogische Gruppen sind auch hilfreich für den Aufbau eines Gemeinschafts- und Kameradschaftsgefühls.

Eine im November 2013 in der Zeitschrift

Diabetes, Metabolisches Syndrom und Adipositas veröffentlichte Studie nennt Forschungsergebnisse, die auf eine Kombination von familiärer und kollegialer Unterstützung schließen lassen führen zu einem besseren Krankheitsmanagement bei Menschen mit Typ-1- und Typ-2-Diabetes. Als Freund oder Familienmitglied für einen geliebten Menschen, der mit Diabetes zu tun hat, können Sie auch ein leitendes Licht sein, sagt Kraemer. Um diese Rolle zu erfüllen, müssen Sie keine drastischen Änderungen vornehmen. Einfach nur ein guter Einfluss auf Ihren Nächsten zu sein, indem Sie verlockende zuckerhaltige Nahrungsmittel aus dem Haushalt entfernen oder mit ihnen zum Beispiel an Gruppenkursen teilnehmen, kann eine gesunde und unterstützende Umgebung schaffen.

Vor allem, sagt er, unterstützend. "Sie müssen in der Lage sein, mitzuhelfen, dass die Person sich im Umgang mit der Krankheit und der Behandlung der Krankheit wohl fühlt", sagt Kraemer.Letzte Aktualisierung: 25.10.2017

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