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Beste und schlechteste Getränke für Typ-2-Diabetes

Typ 2 Diabetes

Beste und schlechteste Getränke für Typ 2 Diabetes

  • Von Chris Iliades, MD
  • Bewertet von Kelly Kennedy, RD
  • 1/8 Beste und schlechteste Getränke für Typ-2-Diabetes

    Getty Images

    Alkoholgetränke sind nicht die besten Arten von Getränken, wenn Sie Typ-2-Diabetes haben. Der Grund dafür ist, dass Alkohol mit einigen Diabetes-Medikamenten interferieren und dazu führen kann, dass Ihr Blutzucker abfällt. "Alkohol ist leere Kalorien und kann Ihren Blutzuckerspiegel auf einer Achterbahnfahrt senden", warnt Ferguson. "Es kann auch dazu führen, dass Sie sich entspannen und Ihren Schutz aufgeben, was zu anderen schlechten Ernährungsgewohnheiten führen könnte." Wenn Sie etwas trinken möchten, fragen Sie zuerst Ihren Arzt, ob Alkohol für Sie sicher ist. Auch mit dem grünen Licht, mäßig trinken. Trinken Sie nur zu den Mahlzeiten und vermeiden Sie Mixgetränke wegen des zugesetzten Zuckers.

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  • Zuletzt aktualisiert: 12/27/17
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